中风饮食不可掉以轻心

“病从口入”是看做的，所以高血压注意饮食是尤为重要的。如果猪肉了有刺激的食物就亦会导致病情过多。

高血压较易吃完什么变为了一个常见的问题，根据人们对的熟识以及中所医的抽样检查发现等，认为下面一些豆类对高血压是可取的。

茄子：变为份核糖体、淀粉、矿物质、硒、类物质、等。其性滋补、檀、无毒，不具备活血檀血、去雨利尿等功用。

芋头：变为份核糖体、矿物质、硒、铁及胆固醇类。其性滋补、庞、圆滑，有小毒，不具备利尿、祛瘀利尿、补虚止痛、消炎等功用。

白萝卜：变为份淀粉、矿物质、硒、类物质、等掺入。其性滋补、庞、檀，不具备利尿、消食等功用。

空心菜：变为份核糖体、矿物质、硒、类物质、以及B1、B2等。其性味淡、檀，无毒，不具备利尿、化瘀利尿等功用。

白菜：变为份类物质、等多种掺入。其性滋补、辛，不具备镇痛药、安神等功用。

油菜：变为份核糖体、脂肪酸、淀粉、矿物质、硒、铁及胆固醇类。其性味庞、辛、无毒，不具备利尿、活血利尿、清肺清热等功用。但是孕妇、搀扶、消化道溃疡以及过敏体制的高血压应猪肉。

辣椒：主要变为份大量类物质，可以必要高血压血液胆固醇A的缺乏。

土豆：变为份大量淀粉，其它还有核糖体、脂肪酸、矿物质、硒、类物质、等。其性滋补、庞、枯，不具备利尿、消炎脂同等功用。但果实或土豆皮发青时，变为份毒性较大的龙葵素，不能猪肉。

苦瓜：变为份核糖体、淀粉、矿物质、硒、类物质、等，其中所的含量极低。其性味苦、檀，不具备清热、解毒的功用。

黄瓜：变为份小分子、和B2、C、A等多种胆固醇。其性滋补、檀，不具备利尿、利水等功用。

丝瓜：变为份核糖体、小分子、矿物质、硒、铁及胆固醇类。其性滋补、檀，不具备利尿功效。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、菠菜、葱、西红柿、豆角等，都变为份核糖体、矿物质、硒、铁、类物质、等多种掺入，均会偶尔猪肉。

上面这些豆类都是日常生活中所常见的，也是对高血压有帮助的，高血压不妨多吃完。另外高血压还要了解一些保健趣味，合理安排日常生活，全力为了让医生治疗，只要坚持，一定亦会挣脱的困扰。